Rubriky
Tovar

Každý kút domácnosti môže žiariť inou farbou

Skutočnosť, že technický pokrok sa posúva míľovými krokmi dopredu a prináša stále nové vynálezy, ktoré sú potrebné, ale aj také, vďaka ktorým máme ľahší a pohodlnejší život, všetci vnímame pozitívne. Ak všetky zlepšenia dokážeme využiť v náš prospech s v prospech ľudstva, je to perfektné, a ak sú navyše aj z prírodných materiálov, šetria energiu a nezaťažujú životné prostredie odpadom, tak ich používanie má zelenú.

Svetlo potrebujeme k životu

Triedenie odpadu, recyklácia plastov a veľa iných potrebných procesov hrajú veľmi dôležitú úlohu v snahe chrániť našu Zem a celú prírodu pred úplným znečistením, a k tomu môžeme prispieť aj my, obyčajní ľudia, ak budeme dodržiavať všetky odporúčania a správať sa zodpovedne. Začať môžeme tým, že budeme šetriť elektrickú energiu, ale aj svoju peňaženku, ak sa zbavíme energeticky náročných halogénových svietidiel a zameriame sa na LED-ky.

Každé svietidlo, ktoré máme doma alebo v kancelárii, lustre či iné typy, svietia vďaka žiarovkám, a tie je možné nahradiť LED žiarovkami napríklad GU10. Ich životnosť je dlhšia, majú výborný výkon, sú úsporné a výhodou je univerzálna pätica, takže kvôli jednej žiarovke, ktorá už nesvieti, nie je nutné zaobstarať si led ziarovky gu10 nové celé svietidlo. Sú vyrobené s kvalitným COB LED alebo SMD čipom, každá žiarovka dokáže verne zobraziť osvetlený objekt či predmet a index podania týchto farieb je vysoký, CRI80.

Technické vynálezy využívajme s rozumom

LED bodové žiarovky sa vyrábajú so zabudovaným CCD driverom, ktorého funkciou je eliminovať jemné svietenie alebo preblikávanie svetla aj po vypnutí žiarovky, čo sa zvykne diať s lacnými výrobkami. Do každého priestoru si dokonca môžete dať žiarovku s iným odtieňom bielej farby svetla, s teplým, neutrálnym alebo studeným, každý z nich je nositeľom inej atmosféry a nálady. Diaľkový ovládač sa dá využiť pri osvetlení s názvom DUAL-WHITE, ním si nastavíte všetky polohy osvetlenia, intenzitu, farebnosť, ale aj vytvorenie svetelnej atmosféry podľa momentálnych požiadaviek či navoliť stmievanie. Mladí, pokrokoví ľudia ocenia aj možnosť ovládania osvetlenia smartphonom.

Rubriky
Business

Oslovte odborníkov a likvidácia firmy nebude pre vás záťažou

Predpisy upravujú postup, ktorý treba dodržať v prípade, že chcete zlikvidovať vlastnú nefunkčnú firmu, mimosúdne sa vyrovnať v oblasti majetkových vzťahov, ide však o náročný a zdĺhavý proces, zahŕňajúci množstvo právnych a ekonomických pomerov s cieľom definitívne upraviť nielen majetkové, ale aj ostatné vzťahy likvidovanej spoločnosti.

Korešpondencia prebieha aj elektronicky

Možno si myslíte, že zlikvidovať s.r.o. je jednoduché, no ste na omyle. Celý proces likvidácie je založený na dodržaní zákonov, pravidiel, ale aj povinností voči viacerým inštitúciám ako je daňový úrad a podobne. Tieto záležitosti si vyžadujú okrem času aj prehľad a skúseností s ich riešením, a preto existujú na trhu firmy, ktoré zamestnávajú odborníkov, aby sa s tým popasovali. Konateľom firiem sú ochotní pomôcť s kompletnou likvidáciou ich nefunkčných spoločností a maximum náležitostí vybaviť za nich.

Spočítajte si to a reagujte

Vymazanie z OR spolu s kompletnou likvidáciou spoločnosti vás bude stáť likvidácia spoločnosti iba 599,-eur, ale bez súdnych a správnych poplatkov, ktoré sa môžu pohybovať vo výške asi 66,-eur. Za vlastné si však musíte vypracovať účtovnú likvidačnú súvahu aj účtovnú uzávierku s dátumom dňa ukončenia likvidácie. Ostatné úkony však firma urobí za vás a kroky pri likvidácii sa delia na.

  1. Prijatie samotného rozhodnutia o likvidácii s.r.o. a jej začatí. Do likvidácie firma vstupuje dňom svojho zrušenia, a to je zároveň aj deň, keď túto skutočnosť vezme na vedomie valné zhromaždenie. Z toho sa spíše zápisnica, spolu s zo zakladateľskou listinou a spoločenskou zmluvou vám ju vyhotoví oslovená spoločnosť. Pri likvidácii však firma nesmie mať dlhy, takže je nutné zistiť účtovný stav a vypracovať uzávierku.
  2. Likvidácia s.r.o. prichádza na rad po splnení predchádzajúcich povinností. Vstup do likvidácie sa zapíše do OR, vypíše sa výzva na vyplatenie pohľadávok v lehote do 3 mesiacov, všetko to ohlási aj daňovému úradu a zároveň je podaný návrh na zmenu do OR.
  3. Vymazanie s.r.o. z OR je posledný krok, ktorý obsahuje účtovnú uzávierku, správu o priebehu celej likvidácie a možnosti rozdelenia majetku, zápisnicu z valného zhromaždenia, uvedenie dátumu likvidácie a samotný výmaz z OR.

Rubriky
Tovar

Dom na kolesách je momentálne v trende

Bývanie na kolesách je čoraz viac obľúbené, lebo v sebe skrýva isté čaro, dovoľuje nám rýchly presun aj do vzdialenejších miest a najväčším benefitom je nezávislosť na ubytovaní v hoteloch či privátoch, ktoré musíme zháňať a zabezpečiť si ešte pred cestou. Takto len šliapnete na plyn a vyrazíte za novými dobrodružstvami.

Murovaný dom alebo mobilheim

Mobilheimy sú mobilné domy, ktoré sú akýmsi protipólom karavanom a kompromisom medzi nim a rodinným domom, ich použitie má široké spektrum, mobilné domy Euro-mobilnedomy sú plne vybavené a zariadené za účelom, aby boli plnohodnotnou náhradou za dom či hotel. Záujemcovia o mobilné domy sa môžu obrátiť na predajcu, ktorého nájdu na internetových stránkach a ktorý ponúka mnohé typy mobilheimov na predaj aj na prenájom.

Cestovatelia určite ocenia kompletnú výbavu domu, kde majú k dispozícii obývaciu izbu s rozkladacou posteľou, kompletne vybavenou kuchyňou, spálňou s manželskou posteľou, sprchovým kútom a toaletou. Tieto mobilheimy sú určené na bývanie, ale je možné zariadiť si v nich predajňu, kanceláriu, fast food či kaderníctvo a podobne. S nimi môžete byť každý deň na inom mieste, zaparkujete tam, kde vám to práve vyhovuje alebo kde sa vám páči, podobne ako je to s karavanmi. Možnosťou je aj trvalé bývanie v mobilnom dome, jeho obstarávateľská cena je podstatne nižšia ako keď si chcete kúpiť byt či rodinný dom.

Nenáročné a šikovné bývanie

Prvé mobilné domy boli vyrobené už pred 80-timi rokmi v USA, a tam sú aj dnes veľmi žiadané a využívané na bývanie alebo ako rekreačné ubytovanie či na podnikanie. Majú výhody v tom, že sú energeticky úsporné a po drobných úpravách je možné v ňom bývať aj celoročne, stačí ho zatepliť, osadiť dvojité okná, prívody vody zaizolovať a vybaviť ho aj kúrením na tuhé palivo. Internetový predajca je výhradný dovozca mobilheimov od holandského výrobcu Maat Chalets pre Slovensko a Česko, ktoré sú známe kvalitou a pekným dizajnovým vypracovaním.

Rubriky
Tovar

Penové alebo pružinové matrace?

Ak ste sa rozhodli vymeniť svoj starý matrac za nový, môžete začať hľadať buď v kamenných obchodoch alebo v bohatej ponuke na internete. No je veľmi pravdepodobné, že sa nakoniec budete rozhodovať medzi dvoma druhmi dnes najpredávanejších matracov. Sú to matrace pružinové alebo matrace penové. Preto je potrebné poznať aspoň zopár základných charakteristík týchto dvoch možností.

prebudenie

Pružinové matrace sú asi všetkým dobre známe. Pružiny v matraci už od nepamäti zabezpečovali pružnosť a komfort pri našom spánku. No vývoj sa aj tu posúva dopredu, takže staré vŕzgajúce matrace už dnes asi nenájdete. Medzi tieto pružinové matrace patria aj moderné a veľmi kvalitné taštičkové matrace, ktoré obsahujú niekedy až 1000 maličkých pružín v textilných taštičkách na 1 m2. Vo všeobecnosti môžeme povedať, že pružinové matrace sú zdravotne nezávadné a vhodné sú hlavne pre alergikov. Vyplýva to zo samotnej konštrukcie, ktorá má dostatok vzduchu. Tak je matrac vždy dôkladne odvetrávaný a nevznikajú v ňom nežiadúce účinky spôsobené nadmernou vlhkosťou. Navyše kvalitné taštičkové matrace patria medzi najdokonalejšie ortopedické matrace. Takže ak hľadáte ortopedický matrac pre vašu ubolenú chrbticu, vyberajte jednoznačne medzi taštičkovými matracmi. Teraz môžete mať za fantastickú cenu taštičkový matrac ATENA 7fyzio Segum.sk. Je to matrac so 7 zónami tvrdosti a s novou generáciou taštičkových pružín.

posteľ

Penové matrace sú oproti taštičkovým o niečo lacnejšie. No dnes sú už aj penové matrace vyrábané z veľmi kvalitných materiálov, takže úplne bežné sú ceny nad 500 euro. Treba si tu dávať hlavne pozor ma lacné matrace vyrobené z mäkkej PUR peny. Takéto matrace sa veľmi skoro preležia a strácajú svoje vlastnosti. Takže pri výbere penového matraca sa neorientujte iba podľa ceny. Odporúčame vám preto navštíviť kvalitný značkový obchod, kde aj tie najlacnejšie matrace majú vždy vysokú kvalitu. A navyše dostanete za prijateľnú cenu matrac presne na vašu mieru, ktorý splní všetky vaše individuálne potreby.

Rubriky
Tovar

Sérum na pleť podľa Vašich požiadaviek

Základné prvky, ktoré používame na starostlivosť o pleť by nemali chýbať v lekárničke každej ženy a preto ak hľadáte aj vy ideálne prvky, ktoré zabezpečia dokonalý vzhľad sviežosť a vypnutý povrch vašej pokožky, vyberte si základné produkty z našej kolekcie, ktoré vám dokážu pomôcť pri starostlivosti o pleť v každý jeden deň. Sérum na pleť Amourdeadsea by skutočne nemalo chýbať vo výbave kozmetiky žiadnej ženy a preto si už ide o sérum na pleť, ktoré je hydratačné, ktoré vyhladzuje vrásky alebo ktoré vypne vašu pleť dodá jej potrebné živiny alebo potrebnú dávku vitamínu c, vyberte si práve tie najkvalitnejšie pleťové séra za výhodné cenové ponuky, ktoré vám ponúkame na našej internetovej stránke. Séra predstavujú ideálny typ starostlivosti o pokožku a preto ak aj vy uprednostňujete radšej séra pred pleťovými krémami, tie z našej kolekcie sa budú do vašej kozmetickej zbierky hodiť zo všetkého najviac! Vôbec pritom nie je podmienkou, že by ste museli zvoliť medzi sérom na pleť alebo pleťovým krémom, pretože môžete kľudne vlastniť aj obe a dokonca ich aj zaujímavými spôsobmi kombinovať, avšak musíte vedieť akým spôsobom to robiť správne.

sérum a ružové lupene

Nech preto hľadajte séra na pleť s akýmkoľvek zložením a akýmkoľvek účinkom, rozhodne nepremeškajte túto skvelú príležitosť, ale navštívte našu internetovú stránku, kde si môžete vybrať tie najkvalitnejšie, ktoré obsahujú aktívne látky, ktoré aktivuje zložky vo vašej pleti aby využila svoj maximálny potenciál a bola práve taká hebká, svieža a žiarivá, ako si zaslúži byť.

séra na pleť

Používanie sér na pleť pritom nie je obmedzené žiadnym ročným obdobím a nie začiatkom, či koncom dňa a preto ak si vyberiete správne, môžete ho voľne používať kedykoľvek na to budete mať náladu, či už medzi vašej rodine ráno alebo večer patrí v starostlivosti o pokožku a o vašu pleť. Vyberte si preto aj vy našu kozmetickú značku a nebudete svoje rozhodnutie ľutovať.

Kambodža

V tejto krajine sa turizmus v posledných rokoch pomaly ale isto rozvíja a preto je dobré niečo o tejto krajine a jej ostrovoch vedieť.
Kambodžské ostrovy Koh Rong a Kong Sanloem sú skutočným rajom na Zemi a môžeme ich prirovnať ku Karibiku juhovýchodnej Ázie ako lacnejšiu variantu. Vládne tu celoročne tropické počasie, ktoré sa rozdeľuje na obdobie dažďov a obdobie sucha.

asie

Ak by ste chceli navštíviť nad návštevou túto krajinu, mali by ste si vybrať termín dovolenky od novembra do mája. Turisti sa tu začínajú objavovať čoraz viacej, o čom svedčí aj to, že  sa na ostrovoch rozvíja ostrovný ruch a služby. Nájdete tu mnoho rozostavaných hotelov a rekreačných oblastí.
Z prístavného mesta Sihanoukville sa na ostrovy dostanete jednoducho a to plavbou na lodi asi za 30 minút. Ubytovať sa tu teda môžete v spomínaných hoteloch, alebo ponúkajú aj možnosť bývania v drevených bungalovoch, ktoré sú zariadené stroho, ale funkčne. Dedinky a celkovo okolie je tu jedinečné a architektúra v ostrovnom štýle na vás pôsobí v príjemne. Bary, aj nočné kluby sa nachádzajú všade popri pláži a býva tu rušno hlavne v noci. Bary, či obchodíky sú postavené aj zariadené z dreva, tak to pôsobí inak ako v iných destináciách a cítite sa akoby ste boli domáci.

barma

Hlavná dedinka Koch Toch je akoby takou metropolou a nájdete tu mnoho aktivít a možnosti zábavy. Je tu veľa miestnych stánkov s čerstvým ovocím, malé obchodíky s potravinami a nájdete tu dokonca aj posilňovňu na pláži.
Prijemným kontrastom, ktorý nám príroda tejto krajiny ponúka je to, že za vaším chrbtom sa nachádza džungľa. Stretnete tu preto aj hocikde jašterov, ktoré sa vyhrievajú na slnku, ale samozrejme sa ich netreba báť.
More a nádherné pobrežie, pláže s bielym pieskom, výlety na lodi či skútroch, skvelé grilovačky na pláži a jednoduché bary – toto všetko vám ponúka táto krajina. A predovšetkým to, že keď sa tu vyberiete, zažijete tu pokoj, lebo to nie je taká rozšírená turistická oblasť a to je svojim spôsobom veľké pozitívum.

Sedíte za volantom správne?


Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako sedíte za volantom? Mnoho ľudí túto skutočnosť nerieši, a lebo doslova ignoruje. V minulosti som si ani ja neuvedomoval ako je správne sedenie v skutočnosti dôležité. Nehovorím len o negatívnom zdravotnom dopade, ale taktiež o mnohých nebezpečných situáciách, do ktorých sa takto môžeme dostať.

řidička
 

  • Veľmi dôležitým faktorom je správne nastavenie sedadla. To by malo byť v prvom rade naklonené mierne smerom dozadu. Mierne, v tomto prípade znamená uhol okolo sto stupňov. Teda o trošku viac, ako je pravý uhol. Takto budete mať dokonalý výhľad a navyše uľavíte aj svojej chrbtici. Či sedíte správne, zistíte aj podľa polohy vašich nôh. Stehná by ste mali mať vždy položené na sedadle. Ak to tak nie je, zmeňte nastavenie svojho sedadla.

 

  • Správne držanie volantu nás učia už v autoškole. Mnoho vodičov, však na túto zásadu veľmi rýchlo zabudne. Možno ste si to nikdy neuvedomili, ale správne držanie volantu zabezpečuje dostatočné ovládanie automobilu. Volant musí byť uchopený oboma rukami, ktoré sú jemne pokrčené v lakťoch. Nemali by ste ho držať kŕčovito, ale naopak ani príliš voľne. 

 
řízení

  • Dôležitým faktorom je hlavne to, aby ste sa pri šoférovaní cítili pohodlne. Vaše telo nesmie byť príliš napnuté, ale ani nadmieru uvoľnené. Takto dokážete doslova splynúť s autom. To rozhoduje o tom, ako rýchlo dokážete reagovať na konkrétne situácie pri jazde autom.

                                                                                                       

  • Nezabúdajte ani na správne nastavenie všetkých spätných zrkadiel. Dajte si pozor aj na to, aby ste si ich nastavovali vždy v polohe, v ktorej sedíte aj počas jazdy. Inak vám budú nanič.

 

  • Pokiaľ máte problémy s nedostatočnou výškou, určite použite vankúš, alebo špeciálnu podložku pre vodičov. Takto lepšie uvidíte a aj na pedále dosiahnete omnoho jednoduchšie. Dajte si pozor na to, aby táto podložka príliš nelietala. Riešením sú napríklad suché zipsy, ktoré ju dostatočne upevnia o sedadlo.

Aký temperament má váš partner?

Každý človek, muž či žena, je iný. Každý má svoje povahové črty. Aké sú kladné a záporné stránky osobnostných typov  mužov? Možno vám to pomôže pri výbere partnera.

ponožky
 
Muž  –  Sangvinik
Sangvinik je človek,  ktorý je veľmi sociálny. Nemajú problém nadviazať priateľstvo s kýmkoľvek. Radi sa obklopujú ľuďmi, majú radi spoločnosť.
Kladné stránky
Muž sangvinik je veľmi citlivý. Takmer vždy je optimisticky naladený. Fyzický kontakt je pre neho prirodzený. Má rád dlhé objatia a pohladenie. Je výborným rozprávačom, a jeho príbehy  majú svojich poslucháčov. Je nápomocný po všetkých stránkach, podá pomocnú ruku, keď to budete potrebovať.
Záporné stránky
Často sa zoberá viac sám sebou, ako ostatnými. Nevie dostatočne načúvať, veľmi často skáče ostatným do reči. Väčšinou nič nedotiahne do svojho konca.
 
 
Muž  – Cholerik
Patria sem ľudia, ktorý majú výbušnú povahu. Veľmi často majú sklon k agresivite. Nevedia ovládať svoju impulzívnosť.
Kladné stránky
Tento typ je veľmi cieľavedomý. Dosiahne všetko, po čom túži a to vďaka svojej dynamickej povahe. I preto je rodeným vodcom a skvelým organizátorom. Nepotrebuje mať okolo seba veľa priateľov. Bez váhania ochraňuje slabších a ukrivdených.
Záporné stránky
Jeho život riadi myšlienka, že vždy má pravdu a nechce si nikdy pripustiť, že by to mohlo byť inak. Cíti sa dobre len keď má nad všetkým nadvládu, či už v pracovnej alebo osobnej stránke. Nevie dobre jednať s ľuďmi. Je veľmi netrpezlivý.

svaly
 
Muž – Melancholik
Melancholik  má zvyčajne negatívny postoj k životu. Majú strach z budúcnosti, aj preto veľmi ťažko nadväzujú kontakty s inými osobami.
Kladné stránky
Tento typ  muža je tichý a má rád samotu pretože je mlčanlivý a veľmi premýšľa. Ku svojmu životu potrebuje mať všetko dobre zorganizované, má rád čísla grafy, plány, zoznamy.  Je perfekcionista. Aj svoj vzhľad sa dokonale stará. Dokáže byť veľmi starostlivý.
Záporné stránky
Častým problémom u melancholika sú depresie. Vo všetkom hneď vidí problém, a veľmi ľahko sa dokáže uraziť. Je váhavý a neistý. Trpí nízkym sebavedomím.  Pre svoj perfekcionizmus  má na svoje okolie takmer vždy náročné nároky.
 
Muž – Flegmatik
Všetko mu je tak povediac ľahostajné a nič ho len tak nerozhádže. Svoje city má vždy pod kontrolou. Zo žiadneho problému si nerobí ťažkú hlavu.
Kladné stránky
Je spokojný všade, kde ho necháte, je nekonfliktný typ. Dokáže sa prispôsobiť v každej situácií, dobre odoláva tlaku. Je bezproblémový, a všetko rieši pokojne a s rozvahou. Vie si zachovať chladnú hlavu v každej situácii.  Má veľa priateľov, pretože si s ním ostatní dobre vychádzajú. Vie vypočuť, poradiť, pre priateľov je bútľavou vŕbou.
Záporné stránky
Bráni sa akýmkoľvek zmenám, nerád skúša nové veci. Má strach, nechce prebrať zodpovednosť za svoj život. Nedokáže povedať nie. Svoju prácu veľmi často odkladá, pretože a nedokáže nadchnúť a prinútiť.
 
Dúfam, že vám tieto povahové črty prezradili niečo o vašom partnerovi, a ak žiadneho nemáte možno ho nabudúce ľahšie spoznáte vďaka vyššie uvedeným pozitívam a negatívam.

Čo v zime na hlavu?

V obliekaní máme teraz úplnú voľnosť. Kým niektorí chodia elegantne upravení v slim rifliach so slim košeľou a na nohách celý deň menej pohodlné, vyleštené poltopánky, iní preferujú módu ulice a ich tričko či mikina, ktoré nosia vyzerajú o niekoľko čísel väčšie. Svetoznáme značky prišli na trh s veľkými teniskami a tie sú teraz najžiadanejším kúskom ako u mužov tak aj u žien. S módou sa treba vedieť aj vyhrať. Nie každý dokáže svoj outfit dobre skombinovať. A to platí najmä o doplnkoch. Hlavne v chladnejších ročných obdobiach si dávame záležať na čiapkach, šáloch a rukaviciach. Aj keď sa nám vždy nehodia k celému outfitu, zima nás donúti si čiapku vziať. Ale prečo neskúsite aj iné alternatívy pokrývky hlavy?

kulich
 
Čiapky                        Tak ako aj pri teniskách teraz platí, čím väčšie tým lepšie. Tenké, predĺžené už svoju slávu zažili. Dnes na rad prišli štrikované a hrubé. A najlepšie urobíte, keď budú mať brmbolec. Hoci veľa ľudí preferuje tento typ skôr ku športovému oblečeniu a na svah, veľmi pekne ukážu spolu s kabátom. Ale na mužoch sú stále IN práve tie jednoduché, tenké a bavlnené.

klobouk
                                             
Čelenky                       Pokiaľ nepreferujete čiapku, či už vám je v nej teplo alebo ju neviete skombinovať s vysokými čižmami, výbornou voľbou sú pletené čelenky. A najlepšie sú tie najjednoduchšie s malým uzlom vpredu. Nemusíte sa báť, že sa vám nehodia. Dnes čelenky zažívajú veľký boom a ženy ich vedia kombinovať naozaj so všetkým. Výhodou je, že si ju dokážete uštrikovať aj doma, alebo určite aspoň stará mama. Ak nie, veľa žien a dievčat ponúka takéto handmade výrobky.

čepice
                                              
Baretky                      Túto zimu sú v kurze baretky na parížsky a ruský štýl. Tento extravagantný doplnok urobí váš outfit luxusnejším a skutočne krásne vynikne pri menej výraznom oblečení. Takúto pokrývku hlavy však neobľubuje každý, preto svoj doplnok musíte vedieť nosiť. A tiež sa v ňom musíte cítiť dobre. 

Dovolenka na východe republiky

Na východe našej vlasti sa nachádza aj Prešovský kraj.

  • Na severe hraničí s našimi susedmi Poliakmi,
  • na východe s Ukrajinou- to je aj hranica Európskej únie
  • na juhu hraničí s krajom Košickým
  • západnú hranicu tvoria kraje Žilinský  a Banskobystrický

 jezero

Príroda v tomto kraji je veru úchvatná, čarovná a najkrajšia zo všetkého. Máme tu naše veľhory- prekrásne Vysoké Tatry. Našu pýchu. Miesto navštevované po hlavnom meste asi najviac z celého Slovenska. Je tu celý rad ubytovacích kapacít rôznych kvalitatívnych úrovni. Vy berie si každý. Každé zariadenie je pripravené privítať turistu- nie na jednu noc, ale aspoň na pár dní.
Turistu- nielen cudzieho, ale hlavne nášho. Správajme sa v našich veľhorách s pokorou ku končiarom, zvieratám, k rastlinstvu. Aby aj ďalšie generácie našich vnukov sa mali načo chodiť pozerať. Dávajme si pozor aj na seba.
 
Nepodceňujme hory!
Nechoďme na miesta, ktoré nezvládneme. Vyberme sa iba po vyznačených chodníkoch a značkách. Rešpektujme pokyny a varovania Horskej služby. Chceme sa predsa vrátiť domov, k svojím blízkym. Nahlásme vždy kam ideme. Vhodne sa oblečme a obujme. Je strašné vidieť pri Studenovodskom vodopáde pani v gumených šľapkách alebo na podpätkoch. Koleduje si o úraz.
Zvlášť českí turisti sú v poslednej dobe nedisciplinovaní a zapĺňajú cintorín pri  Popradskom plese.

jestřčáb
 
Kto má rad vodu- tiež si príde na svoje. Je tu Domaša- vodná nádrž, alebo rieky či minerálne pramene:
Bardejovské
Vyšné Ružbachy
Cígeľka
Milovníci divokej rieky si prídu na svoje v Pieninách na rieke Dunajec.

hory
 
Čo je na východe ale najlepšie ? No predsa folklór a ľudia. Otvoria Vám svoje srdcia na počkanie. Človek tu žijúci je  priamy, priateľský, veselý. Zažijete s ním veľa zábavy , veľa sa od neho dozviete. Oplatí sa vám zavítať do tohto kraja. Kraja Rusínov , Goralov, Slovákov.
 Do nášho kraja!